Fysisk aktivitet og friluftsliv
Aktivitetskassen
Aktivitetskassen er en digital verktøykasse med over 300 aktiviteter for kroppsøving og fysisk aktivitet. Den gjør det enkelt å finne og tilpasse aktiviteter som gir barn og unge bevegelsesglede, mestring og fellesskap.
Aktivitetene har forslag til alder, tidsbruk, utstyr og bevegelsesområde. Mange har også konkrete råd om hvordan du kan tilpasse dem. Du kan tilpasse alle aktivitetene til ulike aldersgrupper, behov og rammer. Slik kan flere delta på en trygg og inkluderende måte.
Les mer på www.aktivitetskassen.no
DNT-skolen: Aktivt uteliv i barnehagen
Friluftsliv kan gi barna bedre trivsel, et bedre sosialt miljø og bedre fysisk og psykisk helse.
DNT Telemark tilbyr gratis kurs for ansatte i barnehager. Kurset skal inspirere til å ta med barna ut i naturen. DNT Telemark arrangerer kurset lokalt i hver barnehage.
- Kostnad: Gratis
- Periode: Fortløpende
- For hvem: Alle barnehager i Telemark
Kontakt: Elias G. Holstad, fagansvarlig kurs og kompetanse, elias.holstad@dnt.no
Turbotråkk
DNT arrangerer Turbotråkk hvert år i september. Turmarsjen er for barn på tre, fire og fem år. Barna kan delta på aktiviteter, høre eventyr og oppleve konsert.
- Kostnad: Gratis
- Periode: September
- For hvem: Alle barnehager i Telemark
Kontakt: Elias G. Holstad, fagansvarlig kurs og kompetanse, elias.holstad@dnt.no
Læring i friluft - Grenland friluftsråd
Grenland friluftsråd samarbeider på tvers av kommuner for å fremme friluftsliv og gjøre det lettere for flere å være ute.
Gjennom Læring i friluft får barnehager, skoler og skolefritidsordninger (SFO) ideer og opplegg til uteaktiviteter og undervisning. Friluftsrådet tilbyr også kurs og kompetanseheving i uteundervisning og i bruk av naturen og nærområdene som læringsarena.
- Kostnad: gratis for medlemskommunene Bamble, Drangedal, Porsgrunn, Siljan og Skien. Andre kommuner i Telemark kan ta kontakt for å avtale pris ut fra behov.
- Periode: Fortløpende
- For hvem? Primært medlemskommunene. Andre kommuner kan ta kontakt ved behov.
Informasjon om kurs oppdateres fortløpende.
Kontakt: Magnus Ripegutu Vike, prosjektleder Læring i friluft, magnus.vike@friluftsrad.no, 934 63 068
Tilrettelagte hytter for barnehager og skoler
Friluftsliv gir barna variasjon i hverdagen og kan styrke trivselen og den fysiske og psykiske helsen. Den norske turistforening (DNT) leier ut tilrettelagte hytter med fine uteområder som barnehager kan bruke.
- Sildevika i Telemarksskjærgården: Åpen fra april til september
- Flekkerhytta aktivitetssenter: Åpen hele året
- Kalhovd turisthytte: Pris og opphold etter avtale
- Øitangen: Åpent for alle. Pris og opphold etter avtale. Les mer på www.ut.no
For hvem? Alle barnehager i Telemark. Øitangen er åpen for kommuner i hele landet.
Kontakt Tursenteret for priser og booking på telefon 35 53 25 55.
Kosthold
Bli en frukt- og grønt barnehage
Barn i Norge spiser mindre frukt, bær og grønnsaker enn de nasjonale kostrådene anbefaler. Derfor inviterer Opplysningskontoret for frukt og grønt (OFG) alle landets barnehager til å bli en frukt- og grøntbarnehage.
OFG tilbyr barnehager en gratis verktøykasse, oppskrifter og et digitalt kurs. Materiellet skal inspirere til å servere mer frukt og grønt.
Les mer og meld på barnehagen din på www.barnasfruktoggrønt.no.
Fiskesprellkurs for barnehager
Velg mellom tre ulike kurs for ansatte i barnehagen. Kursene skal bidra til et næringsrikt og variert mattilbud og hjelpe barnehagene med å følge myndighetenes retningslinjer for mat og måltider i barnehagen.
Kursene er gratis og gjennomføres når det passer for barnehagen.
Trinn 1: Sjømat i barnehagen
Hvorfor er det sunt å spise sjømat? Hvordan kan barnehagen bidra til gode matvaner? Og hvordan kan matlaging bli en del av det pedagogiske arbeidet?
Barn spiser omtrent halvparten av dagens mat i barnehagen. I løpet av barnehaegårene blir det rundt 3000 måltider. Derfor er mattilbudet i barnehagen viktig, særlig for dem som ikke alltid får et godt mattilbud hjemme.
Et godt og næringsrikt kosthold som følger retningslinjer for mat og måltider i barnehagen bør forankres i barnehagens egen plan og gjerne også i kommunens planer for barnehagesektoren.
Kurset gir en innføring i ernæring generelt og fisk og sjømat spesielt. Kurset holdes lokalt i barnehagen eller kommunen. Det varer vanligvis en hel dag, men kan også gjennomføres som kveldskurs over to kvelder.
Les mer om den teoretiske og praktiske delen på Fiskesprells nettsider.
Trinn 2: Sjømat i utekjøkkenet
Barnehager er ofte på tur. Det gir muligheter for andre mat- og måltidsopplevelser enn de vanlige måltidene inne.
Kurset passer best for barnehager som har gjennomført trinn 1.
Ansatte får faglig påfyll og lærer ulike måter å lage mat ute på. Gjennom egne oppskriftshefter får barnehagene ny inspirasjon til å bruke fisk og sjømat på tur.
Kurset holdes lokalt i barnehagen eller kommunen. Det varer vanligvis en hel dag, men kan gjennomføres som kveldskurs over to kvelder.
Les mer om den teoretiske og praktiske delen av kurset på Fiskesprells nettsider.
Trinn 3: Praktisk Fiskesprellkurs med barn
Dette er et tre timers kurs i den enkelte barenhage. Barna deltar i hele prosessen, fra råvarer til ferdig måltid.
Rammeplanen for barnehagen og de nasjonale retningslinjene for mat og måltider legger vekt på at barn skal medvirke i mat- og måltidsaktiviteter. Kurset gir de ansatte inspirasjon til å lage mat sammen med barna og bruke matlaging som en pedagogisk aktivitet.
Kurset består av en samlingsstund for å skape en god dialog sammen med barna, matlaging i grupper og et felles måltid.
Alle ansatte på avdelingen, styrer, matansvarlig(e) i barnehagen og én nøkkelperson fra hver avdeling deltar under hele kurset. Under hele opplegget deltar primært førskolebarn. Yngre barn kan også være med, avhengig av hvor mange førskolebarn som deltar.
Se filmen: Fiskesprell årspakke
Ønsker din barnehage Fiskesprellkurs? Ta kontakt med Guro Høydal, fylkeskontakt i Telemark, guro.hoydal@telemarkfylke.no, 470 83 927
Matjungelen barnehage
Matjungelen et et nasjonalt og gratis aktivitetsprogram for barnehager der barna kan utforske en jungel av mat og oppleve matglede i fellesskap. Matjungelen inneholder blant annet aktivitetsopplegg som involverer barna, kompetanseheving for ansatte og et variert utvalg av oppskrifter, inspirasjon og verktøy til arbeidet ed mat og måltider.
I Matjungelen kan barna utforske, leke og lære om mat som er bra for kroppen og kloden.
Foreldrearrangement med Fiskesprell
Fiskesprell inviterer barnehager til å søke om råvarestøtte til foreldrearrangement. Etter at barnehagen har deltatt på Fiskesprellkurs kan det søkes om økonomisk støtte til innkjøp av råvarer til arrangement der det tilberedes og serveres sjømat til foreldre/foresatte.
Maten må tilberedes i barnehagen og barna må involveres. Søknaden fylles ut og sendes til Fiskesprell i forkant av arrangementet. En liten rapport fra arrangementet må sendes i etterkant sammen med kvittering for råvarene for å få utbetalt støtten.
Siden 2012 har sjømatkonsumet falt med 46 % blant de under 34 år. Ved å dele opplevelsene sammen med foreldre spres sjømatgleden også inn i hjemmet.
Les mer om tilbudet og hvordan du kan søke støtte på Fiskesprell sine nettsider.
Kollegainspirasjon med Fiskesprell
Har du deltatt på Fiskesprellkurs og ivrer etter å dele ny kunnskap og boblende engasjement med dine kollegaer? Da kan du søke om råvarestøtte fra Fiskesprell til et kollegamøte med tilberedning av sjømat.
Målet med alle aktivitetene i Fiskesprell er å legge til rette for at barn og unge skal spise mer sjømat. Dette gjør vi ved å motivere og inspirere voksne som har ansvar for barn og unges kosthold, og barna og de unge selv, til å tilberede sjømat som vi vet at barn og unge liker.
Hensikten med ordningen er å spre kunnskap og inspirasjon i personalgruppen og bidra til en bedre forankring av Fiskesprell i barnehagen.
Les mer om tilbudet og hvordan du kan søke støtte på Fiskesprell sine nettsider.
Besøk fra tannhelsetjenesten
Tannhelsetjenesten tilbyr besøk i din barnehage for å informere barn om tema av betydning for tannhelsen fordi det er viktig å møte barn og unge på andre arenaer enn tannklinikken. Tannhelsetjenesten tilbyr også innlegg til foreldre på foreldremøte i barnehagen.
- Kostnad: Gratis
- Periode: Fortløpende
Det deles ut aktuelt gratismateriell i forbindelse med undervisningen.
Ønsker din barnehage besøk? Ta kontakt med din nærmeste offentlige tannklinikk
Psykisk helse og læringsmiljø
Skilsmissegrupper i barnehager og skoler
Omkring 25 000 barn og unge opplever årlig at foreldrene går fra hverandre. Skilsmisse/samlivsbrudd er kanskje den største sorgen mange barn vil oppleve. Å delta i gruppe gir dem en mulighet til å snakke om samlivsbruddet med andre barn eller ungdom i samme situasjon, og med noen andre voksne enn foreldrene. Det gjør dem bedre rustet til å møte utfordringene de møter i hverdagen.
Voksne for barn tilbyr veiledningspakker og kurs for å starte opp og drifte skilsmissegrupper for barn/unge i barnehager og skoler. Programmet ønsker å møte barn og ungdoms behov på deres premisser og på deres egne arenaer når foreldrene går fra hverandre.
- Kostnad: 15 000 kroner for dagskurset "Hvordan drive skilsmissegrupper?". Dekker inntil 30 deltakere. Reise og eventuell overnatting kommer i tillegg.
- Periode: Fortløpende
Om ønskelig tilbys også kurset digitalt.
Les mer om kurset på Voksne for barn sine nettsider
Kontakt: Heidi Fossen, kurskoordinator i Voksne for barn, heidi.fossen@vfb.no, 907 65 980
Barn vi er bekymret for
Er du bekymret for et barn? Trenger du kunnskap om hvordan du kan snakke med barn og foresatte?
Alle som er i posisjon til å oppdage et begynnende problem hos et barn, har et ansvar for å se barnet og å gjøre noe med bekymringen. Derfor er det viktig at fagpersoner i barnehager og skoler tør å snakke med barn om vanskelige temaer som rus, vold og psykisk helse. Ofte venter voksne alt for lenge med å erkjenne at et barn ikke klarer å mestre hverdagen. Det kan også oppleves krevende og vanskelig å skulle snakke med barna selv.
Kompetansesenter Rus Region Sør (KoRus-Sør) kan gi råd og hjelp til hvordan en samtale med barn og foresatte i barnehager og skoler kan gjennomføres.
- Kostnad: Gratis
- Periode: Avtales etter forespørsel
Opplæringstilbudet er for alle som arbeider med barn i Telemark.
Følgende kurstilbud tilbys:
Kurset tilpasses den enkeltes behov på bestilling.
Kontakt: Merete Haugen, spesialrådgiver KoRus-Sør, merete.haugen@korus-sor.no, 922 32 570 eller Anne-Kristin Imenes, seniorrådgivr KoRus-Sør, anne-kristin.imenes@korus-sor.no, 907 55 410
Stine Sofie Barnehagepakke
Stine Sofie Barnehagepakke er et opplæringsprogram for barnehageansatte om vold og overgrep mot barn. Målet er å styrke handlingskompetansen slik at ansatte ser, vurderer og handler ved bekymring, med praktiske verktøy som kan tas i bruk i hverdagen. Programmet går over tre samlinger og legger opp til at to nøkkelpersoner deltar og forankrer innholdet i hele personalgruppa.
Les mer på www.stinesofiesstiftelse.no
Kontakt: Send din henvendelse til barnehagepakke@stinesofiesstiftelse.no