Gjennom livet må mange av oss ta viktige valg om jobb, og noen ganger kan det være vanskelig. Arbeidsmarkedet forandrer seg, og ofte må vi lære nye ting.
Vi som er karriereveiledere, ønsker at du får bedre forutsetninger for å håndtere karrieremessige utfordringer i livet ditt. Vi ønsker at du skal utvikle det du trenger for å mestre jobb, læring og endringer. Derfor er det viktog for oss å hjelpe deg med karrierelæring. Vi tror at alle mennesker har noe viktig å bidra med. Vet du hva du er god på og hva du egentlig vil? Vi kan ikke gi deg raske løsninger, men vi kan hjelpe deg å bli mer bevisst på hvordan du skal komme deg videre.
Vi tilbyr informasjon og veiledning om jobb og utdanning for voksne over 19 år som bor i Telemark.
Vi har taushetsplikt og alle samtaler er gratis.
Forberedelse til veiledningssamtalen
Disse punktene kan være viktig å tenke over før veiledningssamtalen
- Hva er grunnen til at du vil ha karriereveiledning?
- Hva ønsker du spesielt å få hjelp til?
- Hvordan ser dine ønsker for fremtiden ut?
- Hvilke andre muligheter har du tenkt på?
- Hva tror du skal til for at du skal kunne oppnå det du ønsker?
- Hva er dine største utfordringer i forhold til fremtidig jobbsituasjon slik du ser det?
- Hva er dine rammer? (helse, økonomi, mobilitet osv.)
- Hvordan vil du beskrive deg selv som person?
- Hva opplever du er viktig for at du skal trives på en arbeidsplass?
- Hva liker du godt å gjøre når du jobber og/eller når du har fri?
- Når har du følt trivsel og mestring i skole- eller yrkessammenheng?
- Hva er du god til?
- Hvilken kompetanse eller egenskaper trenger du å utvikle eller jobbe med fremover?
- Hva hindrer deg i å komme videre?
- Hva kan hjelpe deg å komme videre?
Forventninger
Hva kan du forvente av oss?
Mange lurer på hva det vil si å få karriereveiledning. Dette er hva du kan forvente:
- at karriereveiledningen har søkelys på karrierelæring og utvikling av din karrierekompetanse
- å møte en nøytral og profesjonell samtalepartner med taushetsplikt
- å få kartlegge, utforske og reflektere over dine ønsker, behov, interesser og forutsetninger samt dine personlige egenskaper og kompetanser
- å lære hvordan du kan innhente nødvendig og viktig informasjon
- å lære hvordan du kan skrive cv, søknad og gjennomføre jobbintervju
Vi forventer av deg at du:
- er villig til å se på din egen situasjon sammen med veileder
- er villig til å utforske dine ønsker, behov og muligheter, og er positiv til karrierelæring
- er åpen for å ta i betraktning innspill og tilbakemeldinger fra veilederen
- sier ifra til veilederen om det er noe i samtalen som ikke fungerer for deg
- gjør ferdig alt som er avtalt mellom timene
- kommer til avtalt tid, eller avbestiller i god tid
- fyller ut en kort, anonym brukerundersøkelse etter siste veiledningstime
Kartleggingsverktøy
På karrieresenteret veileder vi en sammensatt gruppe mennesker med ulike behov for karrierekompetanse. Derfor benytter vi ulike verktøy i vår veiledning for å bidra til din karrierelæring. Det er dialogen og kommunikasjon vi har med deg som er det viktigste i veiledningen.
Valg av verktøy styres av ditt behov videre i din prosess
Blant annet kan vi bruke følgende verktøy
Tilgjengelig kartleggingsverktøy på nettet til fri bruk
- På utdanning.no: Jobbkompasset gir deg mulighet til å velge et område du er interessert i, og finne yrker som passer. Karakterkalkulatoren hjelper deg å finne ut hvor mange poeng du har, mens studievelgeren viser hvor mange studier innenfor ulike interesser du kan komme inn på med dine fag og poeng.
- På vilbli.no: Her kan du kartlegge dine interesser og se de opp mot utdanningene i videregående opplæring, yrkesfaglige og studieforberedende utdanningsprogram.
- På karriereveiledning.no: Her kan du bruke ChatGPT verktøy "Beskriv hva du kan" til å få forslag til hvordan du kan beskrive din kompetanse. Dette kan du bruke videre i en CV, søknad, eller i intervju.
Etiske retningslinjer
For Karrieresenter Telemark er det viktig å arbeide i tråd med de etiske retningslinjene i "Nasjonalt kvalitetsrammeverk for karriereveiledning". Retningslinjene er utarbeidet av Kompetanse Norge, med bred involvering fra ulike sektorer som tilbyr karriereveiledning.
Vår etisk løfte til deg:

Ofte stilte spørsmål
Her finner du svar på vanlige spørsmål om karriereveiledning og våre tjenester
- Jeg har aldri vært på karriereveiledning før, hva kan jeg forvente? Svar: les om hva du kan forvente
- Hvor lenge varer samtalen? Svar: Hver karriereveiledningssamtale varer ca. 50-60 min. Antall samtaler varierer, avhengig av behovet ditt. Alle samtaler er gratis.
- Koster dette noe? Svar: Nei, dette er et offentlig og gratis tilbud for voksne over 19 år bosatt i vårt fylke.
- Jeg ønsker karriereveiledning, men kan ikke komme til Skien eller Seljord. Hva skal jeg gjøre? Svar: les om vår telefon- og videoveiledning.
- Jeg vet ikke hva jeg skal bli, kan dere fortelle meg det? Svar: Vi forteller deg ikke hva du skal bli, men gjennom karriereveiledning får du hjelp til å finne ut av det selv. Les mer om hva karriereveiledning er.
- Jeg er i jobb, men behøver å snakke med noen om jobbsituasjonen min. Kan jeg komme til dere? Svar: Ja, ca. 60% av våre kunder er i et arbeidsforhold. Alt som foregår i veiledning er konfidensielt.
- Er dere en del av NAV? Svar: Nei, vi er eid av Telemark Fylkeskommune. Vi er en nøytral samtalepartner uten forvaltningsansvar.
- Hva slags bakgrunn har dere som jobber på karrieresenteret? Svar: les om våre ansatte.
- Hvordan bestille jeg time? Svar: bestill time.
- Jeg trenger karriereveiledning, men deres åpningstid passer dårlig for meg. Hvor kan jeg få hjelp? Svar: Utenom vår åpningstid kan du få hjelp via den nasjonale digitale karriereveiledningstjenesten.